Ренген, это при переломах... в трубу надо. Там всё показывает и не вредно.
И это, после турника надо в постель, связки растягиваются, и при малейшем неосторожном движении может усугубиться. Массаж никто не отменял.
Короче , мы тут все врачи, сейчас тебя вылечим !!! -))))))