Тема: Бросаю курить :)

[Hammeryga]

НафиК курить..я бросил чуть больше года назад. Тянуло курить за это время буквально раз 5 так чтобы башню срывало,а так нормально. Курил 6 лет,потом что то стукнуло в голову и я сам для себя переосмыслил - что нах оно надо. Потом появился банальный повод...жосткий будун,после целой ночи пьянствования  И вот на следующий день когда мне было совсем не хорошо(скажем так )) я смял пачку сигарет и выбросил в урну,и сказал сам себе что фсе-фатит   

Теперь так чудненько себя чувствую..денег меньше трачу,шмотки не воняют,никто не задалбывает фразами Зачем ты куриш? и Фу,как воняет ))

Мой Вам совет -Бросайте к чертям это дело!! и будет вам счастье   

Пы.сы В разные там кодирования ,таблетки и пластыри я не верю,так как считаю что пока человек сам не захочет бросить курить,ему никто ни чем не поможет в этом плане     ИМХО

[Valera]

вот что бывает из-за курения!

Ыыыы - класс!!!

где такое добыть можна?

[Zhovta Bdzhilka]

Блин такое увидишь точно закуришь

[-Yurik-]

SeaLion Что Табекс?

[ZoZiC]

Valera в инете

[Valera]

Zhovta Bdzhilka да ты не шаришь ...


вот бы в реале таких добыть (можно еще живых)

[Zhovta Bdzhilka]

Valera
Валера ты что 

[ZoZiC]

вот бы в реале таких добыть (можно еще живых)

Valera зачем их жывых еще и добЫвать?
им и так не повезло...

[virus]

Блин такое увидишь точно закуришь

+ забухаєш .... 

[virus]

Ыыыы - класс!!!

где такое добыть можна?

можна попробувати звернутись до Рамштайна     Хоча ..... думаю вони і їх переплюнули .... 

[SeaLion]

-Yurik- Табекс - освобождает от никотиновой зависимости

[Бабай-ага]

Курить я буду, но пить не брошу.

[solniwko]

solniwko Ага, а после нового года, столько праздников, я 3 года после нового года собирался

всё-таки хочется верить в свою собранность и самосознательность!))))

Так что после нового года я:
а) бросаю курить
б) начинаю худеть.

п.с.: у меня каждый декабрь - это месяц обещаний для самой себя, которые потом ну ооочень сложно заставить себя выполнить)))
ну когда-то же надо! к тому же, если сам о себе не позаботишься, то никто не позаботиться.

эх, новый год...

[felaixxxx]

советую прочитать книгу АЛЕНА КАРА    лёгкий способ бросить курить. самый эфективный способ из всех что я пробовал

[Arturik]

felaixxxx +1
книга впечатляет
не курю с 17.10.09 до этого 12лет курил

[felaixxxx]

ArturikНаписать такую книгу. Просто гений 

[Ярынка]

не курю уже 1,5 месяца...
книга не помогла...
бросила потому что надоело..

[Бабай-ага]

Курить не брошу. А пить я буду.

[felaixxxx]

Ярынка Большинству помогает!!! все кто читал эту книгу кого я знаю все бросили

[ЩербачОК]

книжка - уйня.....
сплошна самореклама цього Кара Алена. тупо і нецікаво.
Кинув місяць назад. не знаю чого. приїхав з відрядження, лишилося три пачки цигарок, поклав їх на шкаф і більше не діставав.

[Alek$ey]

Shcherbachok  молодец! я уже 4-ре месяца не курю

[konstantin.k]

Бросил при помощи книги Алана Карра "Легкий способ бросить курить".
Через пол-года при помощи той же книги и моего примера (скромно ) бросила жена.
Тесть так и не смог, ни с книгой ни без (кстати, он ее так и не прочел). Наверное, не очень ему это и нужно.

Настоятельно рекомендую читать Карра. Даже если не поможет, не жалко ведь потратить несколько часов на сотню страниц. Кстати, для сомневающихся, никаких "манипуляций" с сознанием он не проводит, просто описывает курение как есть, вы можете принимать или нет его точку зрения.

Не курю уже года 3. За это время выкурил несколько сигарет, мерзость редкая.

[Arturik]

Ярынка
Shcherbachok
Если вы не курите и прочитали эту книгу, то может книга не фуфло и она вам помогла?

[ЩербачОК]

Arturik
Я прочитав від сили 10 сторінок...
....уйня!!! ІМХО
Взяв посередині відкрив, думав, щось цікаве буде...
Нічого нема. Я не розумію сенсу таких книг. Там в першій главі розказують, як мені буде добре, коли я до 10 дочитаю...
Мене два рази просити не треба... Перелистав на 10 главу. А там - "памятаєте, як вам було добре в першій главі?"
Да і курити я кинув через півроку після того, як закинув цю книгу на макулатуру.

[konstantin.k]

Shcherbachok
Да, книжка без картинок (шутка юмора )

На самом деле нельзя говорить, что "это ..ня", нужно говорить - "ИМХО, это ...ня". Я знаю очень много людей (в том числе себя), которые долго и безрезультатно мучились, кто при помощи воли, кто табексом, кто как... Именно книга помогла просто и без "страданий" бросить курить. Странно, но в книге изложен действительно единственный способ, который работает (ИМХО).

Мне кажется исключение составляют только те, у кого психологическая зависимость от сигарет минимальна, по моим наблюдениям, таким людям очень просто избавляться от курения. Но книга как раз и направлена на разрушение психологической самовнушенной зависимости.

Если правильно помню, кроме всего прочего там в начале книги есть пара просьб - все же дочитать книгу до конца, и читать ее последовательно....