1. Витамины - химические соединения, улучшающие работы органима, могут быть как природными (содержатся в продуктах питания) так и синтетическими. Иногда в препаратах сочетаются с веществами, улучшающими их усвоение организмом. Бывают также в инъекционной форме. Являются лекарственными препаратами. Признаны официальной медициной.
2. БАДы (биологически активные добавки) - пищевые добавки (лекарственными препаратами не являются), как правило растительного происхождения, делаются из лекарственных растений (реже - водорослей, животных) в очень малой дозе, таким образом их лечебный эффект очень слабо выражен по сравнению с лекарственными препаратами.
С одной стороны, это исключает нанесение вреда при их использовании, с другой - полезный эффект тоже очень слабо выражен. Все рассказы об их чудодейственности - бред. Все рассказы о уникальных случаях излечения от смертельных болезней - тем более бред. Рассказы о том что "это не химия, а натурпродукт" - абсолютная правда. Позиция официальной медицины: "человечество 2 тысячи лет училось делать эффективные препараты, так какой смысл снова жрать корешки"?
Внимание! Размещение заведомо ложной информации (п.4.2(й) правил форума) будет наказываться в 2х кратном размере.