книга, хорошая книга на ночь

или уютно устроиться в кресле под пледиком, чашка чая с лимоном, Франсуаза Саган "Здравствуй грусть" под шелест дождя

или на балконе устроиться в кресле, солнышко весеннее тёплое, не пекучее летнее, лёгкий ветерок, книга об Индии
воображение уносит в мир иной, всякие мрачные мысли отступают, очень часто почитав книгу, с наибольшим энтузиазмом приступаю к какому-то делу по дому

пазлы

совсем мысли пропадают и плохие и хорошие, просто мозг перестаёт генерировать, отдыхааааает
