Как смыть болезни?
Как правило, верующие окунаются в прорубь с головой троекратно, произнося молитву “Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь”. Психологический настрой, несомненно, очень важен, так что нужно настроиться на позитивную волну. И тогда хвори действительно оставят вас в покое. Кстати, лечебное действие резкого охлаждения организма сегодня использует и официальная медицина. В частности, канадские ученые из Университета Торонто провели масштабные исследования о влиянии холода на организм человека. И выяснили, что дозированное действие низких температур повышает выработку гормонов счастья — серотонина и эндорфинов. Ученые считают, что постепенные и дозированные процедуры с холодной водой дают хороший эффект при лечении неврозов и депрессий. Закаливание холодной водой повышает психическую устойчивость и умственную работоспособность. А еще известно, что холод подавляет выработку организмом гистаминов — веществ, которые в числе прочего способствуют развитию воспалений и аллергии.
Не исключено, что наши предки интуитивно открыли все эти полезные эффекты, возникающие при резком понижении температуры окружающей среды. Однако медики рекомендуют людям с серьезными хроническими заболеваниями перед окунанием в ледяную воду посоветоваться со своим лечащим врачом, чтобы исключить риск сердечного приступа или быстрого развития пневмонии.
Техника безопасности
•К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви
•Окунаться быстро, оперативно одеваться после процедуры
•Не находиться в проруби более 1 минуты, чтобы не переохладиться
•Можно выпить после окунания горячий чай из предусмотрительно захваченного с собой термоса
•При наличии заболеваний заранее проконсультируйтесь с лечащим врачом
Внимание! Размещение заведомо ложной информации (п.4.2(й) правил форума) будет наказываться в 2х кратном размере.