Тема: Сила слов

[Rusalovka]

«Вначале было слово». Вспомнили цитату из книги всех времен и народов? Но сегодня хотелось бы поговорить не про Библию, а про вполне реальную зависимость между словами, которые мы произносим в собственной речи, и своим психофизическим состоянием и даже жизнью.

«Ох! Как все-таки мне не везет!» - услышал я от женщины, которая жаловалась на то, что соседи сверху ее затопили. Потом она продолжила изливать мне свои несчастия: муж пьяница, сын оболтус, сама работу потеряла и т.п.

Так что же она хотела? С такими ахами и вздохами, жалобами на жизнь ситуацию к лучшему не повернешь. Железная закономерность: чем больше плачешься о своих горестях и проблемах, тем больше они копятся и серьезнее становятся.

Теперь давайте посмотрим на механизм, который управляет установленной закономерностью. Ключевым фигурантом в этом механизме является наша речь. Дело в том, что слова - это не просто звуки, обладающие значением. Это прямые сигналы для нашего мозга. Воспринимая их, мозг производит ответную реакцию.

Какая же реакция может быть у мозга? Подумайте. Вспомните из курса биологии, какую роль играет мозг в организме человека? Правильно - регулирующую. Мозг управляет всеми процессами, протекающими в организме. Поэтому реакция на поступивший сигнал у него будет также регулирующей. Итак, восприняв сигнал (слово), мозг реагирует на него, регулируя процессы в организме.

Реакция может быть физической, т.е. ощущаться вашим телом, либо психической. Прочтите следующие строки: “Она надкусила дольку ярко-желтого лимона, ощутив резкий едко-кислый вкус”. У большинства читающих эта строка вызывает вполне ощутимую физическую реакцию в виде выделения слюны.

Но самый убеждающий пример физической реакции - это порнотексты. Думаю, в данном случае обойдемся без примеров. Но уверен, что никто не будет спорить с наличием у человека физической реакции на подобного рода информацию.

Психическая реакция проявляется в изменении психических явлений: внимания, мышления, памяти и т.п. Изменения могут происходить как в сторону улучшения, так и в обратную сторону.

Заметьте, как многие родители упрекают своих детей: “Что же ты такой бестолковый?!” Или: “Какой ты рассеянный!” Родители хотят просто выразить свое возмущение, недовольство, побудив ребенка быть более толковыми или внимательными. Вы, наверное, обращали внимание, что такие восклицания и вопросы всегда не имеют нужного эффекта. Но это не значит, что эффекта нет. Он есть, но обратный. Ребенок становится все более бестолковым и рассеянным.

Теперь обратите внимание на самих себя, вернее на свои слова, которые мы произносим в отношении собственной персоны. Часто приходится слышать, как человек восклицает: “Тьфу, черт, забыл! Совсем память стала дырявая!” Или просто произносит на первый взгляд вполне нейтральную фразу (когда что-либо не получается сделать): “Что-то плохо получилось” “Дырявая память” и “Плохо получилось” – ваши сигналы для исполнения.

Если вы понаблюдаете за собственной речью, то заметите много подобных выражений. Вы используете их неосознанно в разговоре с партнерами, в мысленном диалоге с самим собой. Вы уверены, что от слов ничего не происходит. Но на самом деле это не так.

Повторю идею: все слова - это сигналы для мозга! Мозг не сортирует слова на значимые и незначимые. Для него все они - сигналы, на которые он естественным образом реагирует.

Если родители удрученно восклицают: “Ну, и тупица же ты!”, - то для мозга это прямой сигнал, на который он обязан реагировать. Реакция мозга адекватная сигналу. В данном случае мозг стремиться сделать из ребенка тупицу и снижает соответствующие функции - мышление, память и т.д. Потому что таков был сигнал.

Вы можете спросить, каким же образом мозг может управлять событиями нашей жизни? Если на организм его влияние понятно, то каким же образом он формирует обстоятельства вокруг человека?

Мозг влияет косвенным образом на обстоятельства нашей жизни. Он формирует нас, а мы сами уже – события. Какая жизнь может быть у оболтуса или тупицы? Думаю, ответ очевиден и не стоит большего внимания.

Итак, резюмируя основные идеи, хотелось бы сказать следующее:

1. Ваша речь - это не просто передача информации от вас другому человеку. У речи есть другой аспект - сигнальный. Слова, из которых складывается речь, - это сигналы для нашего мозга.

2. Мозг реагирует на сигналы, регулируя соответствующие процессы в организме в сторону их стимулирования, либо подавления.

3. Мозг не сортирует и не оценивает сигналы. Он их исполняет. Поэтому, даже если вы своим высказыванием просто хотели выразить свое возмущение либо недовольство, то для мозга ваше высказывание - команда.

Отсюда вывод: будьте внимательны к словам и чаще используйте позитивные высказывания. (с)пёрто

[Юджуля]

Rusalovka,
Катюня ударилась в психологию?    

зы. выдержка из моей настольной книги:  

В младенчестве вы были воплощением чистейшей радости и любви. Вы осознавали свою важность и чувствовали себя центром Вселенной. В вас было столько храбрости, вы требовали всё, чего вам хотелось, и вы открыто выражали все свои чувст-ва. Вы люби¬ли всё свое тело, каждую его частицу, включая собственные фекалии. Вы знали, что вы — совершенство. И в этом заключается правда всей вашей жизни. А всё остальное — заученная чепуха, на место которой всегда могут прийти новые знания.
Как часто мы говорим: «Вот такой я человек» или «Это так, и ничего тут не поделаешь». В действительности же, мы говорим о том, что «нам самим кажется правдой». Обычно, наши убеждения — это мнения других людей, которые мы воспринимаем и включаем в систему собственных представлений. Если, скажем, нас в детстве учили, что наш мир — это жуткое место, то мы всегда будем верить всему, что совпадает с этим мнением, и будем считать это истиной для себя.
«Не доверяй незнакомым людям», «не выходи из дома ночью», «люди тебя обманут» и т. п. С другой стороны, если бы нас с детства учили, что мир безопасен и полон радости, то наши верования были бы совсем иными: «Любовь — повсюду», «люди так добры», «деньги легко приходят ко мне» и т. п. Наши верования — это отражение нашей жизни.
Мы очень редко сомневаемся в истинности наших убеждений. К примеру, я могла бы спросить себя: «Почему я верю, что мне трудно учиться? Так ли это на самом деле? Верно ли это в отношении меня в данный момент? Откуда у меня это убеждение? Верю ли я в это потому, что мне неоднократно говорил об этом первоклассный преподаватель? Не лучше ли было бы мне пере¬стать верить в это?»
Задержите мысль, которая в данный момент у вас в голове. О чем вы думаете? Если от мыслей зависит всё в вашей жизни, то хотели бы вы, чтобы данная мысль осуществилась? А если в ней тревога и гнев, боль и месть, то, как вы думаете, в каком виде она вновь вернется к вам? Если мы хотим жить радостно, то наши мысли тоже должны быть радо-стными. Что бы ни исходило от нас в форме мыслей или слов, возвращается оно к нам в том же самом виде.
Прислушивайтесь к своим словам. Если вы ловите себя на том, что какую-то мысль вы выражаете уже в третий раз, то запишите ее. Это значит, что ваша мысль уже стала для вас шаблонной. Взгляните в конце недели на список записанных мыслей, и вы увидите, в какой степени ваши слова соответствуют событиям вашей жизни. Будьте готовы изменить свои слова и мысли и понаблюдать, как изменяется ваша жизнь. Контролировать свою жизнь можно, контроли-руя выбор слов и мыслей. Ведь вашим умом не пользуется никто, кроме вас.  
(с) Луиза Хей

[PAPPA]

  ...вот скажи, князь, и куда податься в Москве человеку с фамилией Фердыщенко...(с)

[Kitten]

Хех, интересненько Тоже люблю иногда почитать на эту тему
Из очень практичных советов (из последнего прочитанного) мне понравился Глеб Архангельский с теорией управления своим временем. Это не о силе слов, но тоже очень полезно!

[^edw@rd]

Мне с детства говорил не разбрасыйвайся пустыми словами, слово имеет силу и еще негатив обязательно вернеться обраткой.

[Kitten]

^edw@rd про это действительно много народной мудрости. А, кстати, современные форумы - места большого пустозвонства. Я считаю, что надо позволять себе немного побалагурить, но так сказать "говорить, но не заговариваться"
И ещё, с течением жизни открываю для себя глубокий смысл многих народных пословиц, которые, например в молодости, не до конца осознавались

Ещё на тему слов есть теория позитивного мышления, и много других. Все они, как я понимаю, носят разные названия, но говорят об одном и том же.

В любом случае, контролировать себя не только в словах, но и в мыслях  - хоть и сложно, но полезно прежде всего для самого себя.
Ведь часто злые люди сжирают сами себя мыслями о мести, зависти и подобного.... Не будем такими

[^edw@rd]

Kitten
Интересно какие именно пословицы?

[Kitten]

^edw@rd
"Кто не работает - тот ест"

Если серьёзно, то вот, например, есть такая пословица: "Пи.да в муке, три рубля в руке"

Недавно мне довелось побывать на частной мельнице, и своими глазами увидеть, какой это большой труд работать с зерном, производить муку, хранить её в дальнейшем (без сырости, влаги, но при этом в проветриваемом помещении) и т.д.
Т.е. мука такой продукт, который и тяжёлый, и специфический в плане хранения... перевозка муки по стране - дорогая, и стоимость перевозки 1 кг муки может равняться стоимости этого 1 кг муки. На муке очень сложно заработать, т.е. для заработка муку надо "толкать" ооочень большими партиями.

Вот тут мне и открылся смысл такой поговорки