Трудно описать, проще показать.
Я делал так.
Всунул максимально по направляющим, потом когда выступы уперлись об корпус подушки, я всунул между выступом и корпусом отвертку, и надавливая отвертку в сторону вставки, засунул этот выступ обратно.
Еще как вариант срезать эти выступы и не парится. Вставки и так надежно держатся.