короче я все покрасил
краску купил на формуле специальную для суппортов - 50 грн, дружбан, который это уже делал посоветовал снять грязь и обезжирить не с помощью метталической щетки а с помощью насадок для дрели. Я купил комплект с трех насадок, все три пригодились.
Сам процес был долгим, больше часа, сначала снял грязь щеткой, потом дрелькой и покрасил с баллончика, пердние суппорта закрыл газетой и бумажным скотчем, проблем не возникло.
Днем сделаю фото