Итак как независимый эксперт, смею предложить данный вариант тренировки для начала:
1.Разминка, пробежка 3-5 минут вокруг зала(то для себя)
2.Упражения , например кто то показывает, все повторяют
3.челночный бег (от одной линии к другой и так 2 -3 раза) потом на ускорение.
4.Те кто считает что нуна еще размяться(голеностоп, пах-как у меня, разтяжку и тд и тп) делают самостоятельно
5. По 2 человека отрабатываем пасы, в поперек зала стали и пасуем друг другу
6.Бег с мячом, выстраиваемся в 2 шеренги:))) и по одному кто быстрее добежит до условленного места и назад(так же можна бег без мяча на ускорение).
8.Пункт №5 - все так же , только можна бег без мяча на ускорение)
9. Отрабатывание ударов, кому то пасуем , скидка удар.
10.Квадрат не менее 15 минут
11.ну а остальное ребята, уже играем в футбол!!!
ИМХО: "Пропоную" пару тренировок сделать так
...если не понравиться, то пусть кто топредложит по другому:)